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THERAPIEN A - Z

Es gibt sehr viele verschiedene Therapien! Damit du dich im Therapien – Dschungel nicht verirrst, findest du hier eine (unvollständige) Übersicht. Zu allen aufgeführten Therapien gibt es wissenschaftliche Hinweise, dass sie bei chronischen Schmerzen helfen können. Wenn du allerdings neuroplastische Schmerzen heilen möchtest, sind Therapien wahrscheinlich eher Zusatz als die Lösung des Problems.

Wie immer gilt auch hier: Jeder Mensch ist anders. Es kann sein, dass eine Therapie gar nichts für dich tut und eine andere super funktioniert. Probiere einfach aus. Einige der beschriebenen Therapien kommen aus dem Bereich Komplementär- oder Alternativmedizin. Wenn die Krankenkasse nichts dazuzahlt, können diese Therapien schnell teuer werden. Deshalb: Höre gut auf deinen Körper. Wenn du nach 10 – 12 Sitzungen keine oder nur eine kleine Verbesserung spürst, ist das wahrscheinlich nicht die passende Therapie für dich.

Akupunktur

Akupunktur

Atemtherapie

Atemtherapie

Biofeedback

Biofeedback

Chiropraktik

Chiropraktik

Chraniosakral
Therapie

Chraniosakral
Therapie

EMDR

EMDR

Ergotherapie

Ergotherapie

Hypnotherapie

Hypnotherapie

Osteopathie

Osteopathie

Physiotherapie

Physiotherapie

Psychotherapie

Psychotherapie

Traditionelle
Chinesische Medizin

Traditionelle
Chinesische Medizin
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